A coluna cervical, localizada na região
posterior do pescoço, é composta por sete vértebras e é considerada o elo
flexível entre o crânio e o tronco. Possui funções de suporte e movimentação
da cabeça, além de proteção para as estruturas vasculares e do sistema
nervoso.
Justamente por ser uma área de bastante mobilidade, a coluna cervical merece
cuidados especiais, que proporcionem um adequado equilíbrio entre a
flexibilidade e a força muscular do pescoço.
É bastante freqüente a ocorrência de dores, tensões e rigidez no local onde
está localizada a coluna cervical.
A cervicalgia (cervical = região do pescoço + algia = dor), cuida-se de uma
queixa comum nos consultórios, sendo que dela podem decorrer desde pequenos
desconfortos até dores muito fortes, ou mesmo, incapacitantes.
Em sua etiologia, isto é, no estudo das causas da cervicalgia, são
encontradas diversas situações que podem ser reunidas em dois grupos
principais: (1) problemas na estrutura da própria coluna cervical e (2)
problemas nos tecidos corporais localizados em suas proximidades, mas, que,
também, podem provocar dores, desvios posturais, desconfortos, estralidos e
tensões na coluna cervical.
No primeiro caso (problemas relacionadas às estruturas da coluna cervical),
destacam-se como fatores determinantes para o surgimento da cervicalgia a
ocorrência de artroses, os problemas posturais, as hérnias de disco, as
ossificações ligamentares, as más formações congênitas, as fraturas, a
osteoporose e a meningite.
Já na segunda hipótese (alterações nas proximidades da coluna cervical),
sobressaem disfunções na articulação temporomandibular (como o nome indica,
é articulação localizada entre o osso temporal e a mandíbula), problemas de
tireóide, alterações visuais, faringites e laringites.
Para manter a coluna cervical saudável, é essencial a adoção de alguns bons
hábitos, tais como: alongar-se periodicamente, manter boas posturas
corporais (principalmente no trabalho, nos estudos, ao assistir televisão e
ao utilizar o computador), evitar carregar pesos exagerados e utilizar
colchão e travesseiro adequados e de boa qualidade para dormir.
O tratamento da cervicalgia pode ser realizado de variadas formas, sendo
normalmente indicados a Fisioterapia, o repouso, o auxílio medicamentoso, o
uso de coletes e até mesmo, a depender do caso, intervenções cirúrgicas.
O fisioterapeuta dispõe de diferentes métodos de tratamento a serem
empregados em conformidade com as exigências de cada situação concreta.
Pode, por exemplo, utilizar aparelhos para combater a dor e a inflamação,
aplicar terapias com calor local, realizar trações cervicais, prescrever
exercícios de alongamento e de fortalecimento da musculatura implicada,
elaborar programas de conscientização postural e utilizar técnicas de
massoterapia.
Não obstante, são sempre desejáveis a avaliação e o acompanhamento realizado
por uma equipe multidisciplinar de profissionais da saúde, como por exemplo;
Médicos, Fisioterapeutas e Dentistas. Bem assim, é primordial que o paciente
assuma e cumpra o compromisso de seguir corretamente o tratamento prescrito. |